L'un des éléments essentiels du mécanisme d'endormissement est la mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale avec l'obscurité. En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu'il fait sombre et que c'est le bon moment pour dormir. La synthèse de mélatonine commence en l'absence de lumière et atteint un pic entre 2 et 4 heures du matin puis diminue durant la seconde moitié de la nuit pour préparer l'éveil. Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des difficultés d'endormissement ou décalage des moments de sommeil. Chronobiane LP 1 est composé de : Mélatonine à libération prolongé qui contribue à réduire le temps d'endormissement Magnésium marin qui contribue à réduire la fatigue Vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif Vitamine D3 Une " resynchronisation " peut être obtenue en renforçant ses apports en mélatonine grâce à la prise d'1 comprimé de Chronobiane LP une heure avant le coucher. À base de : Magnésium, Mélatonine, Vitamine D3, Vitamine E Besoin adressé par les produits : Sommeil Un réveil ponctuel ou difficultés à s'endormir Durée : 2 mois
1 comprimé (soit 1 mg de mélatonine) par jour avec un verre d'eau. Pour obtenir l'effet bénéfique, il doit être consommé 1h avant le coucher. Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé. Conservation : dans un endroit frais et sec. Précautions d'emploi Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Pour les personnes de moins de 18 ans, demander un avis médical. Déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux épileptiques, aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. Risque de somnolence. En cas d'association avec un traitement médicamenteux, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. À consommer de préférence avant fin et n° de lot mentionné sur la face inférieure de l'étui.
